O homem é
por natureza um ser que processa dados. Pois a capacidade de raciocínio
consiste em comparar
as informações acumuladas, identificando fatos, objetos e estabelecendo padrões
de comportamento, criando elementos de comunicação, desenvolvendo-se individual
e socialmente. Enfim, é o processamento dos dados adquiridos que faz com que o
cérebro humano possa ser considerado o primeiro computador criado. O dia da
Informática é comemorado em 15 de agosto porque foi neste dia, do ano 1946 que
surgiu o Eniac que mereceu ser chamado de computador. Neste dia devemos
refletir sobre os benefícios que a Informática trouxe para o ser humano, afinal,
ela se tornou ferramenta imprescindível para todas as sociedades
cotidianamente. A Informática foi uma vitória da humanidade e merece ser
comemorada. Os profissionais que atuam nessa área sabem disso.
quarta-feira, 15 de agosto de 2012
terça-feira, 31 de julho de 2012
O que é um Cidadão Verde? 7 Regras para identificar
Por
Ricardo Kohn | Eschola.com
Muitas
pessoas acham que para ser um cidadão verde é essencial possuir uma floresta
dentro de casa! Esquecem-se que cada vaso ou canteiro de plantas terá a sua
própria fauna e o cidadão vai ficar mesmo é roxo de tanto comprar defensivos
para acabar com ela. E não vai conseguir qualquer resultado positivo. Os
bichinhos beberão os venenos, mas nem todos subirão aos céus. Os que restarem
na sua casa se tornarão imunes e logo procriarão muitos filhotes saudáveis,
também insensíveis aos efeitos dos ditos “remédios”.
Imaginemos
então que temos uma casa, pequena e confortável (90 m2), com algum terreno ao
seu redor, nada exagerado (apenas mais dois metros de perímetro). O que faria
com ela um cidadão atento a seu ambiente? Pois veja o que é possível fazer.
1- Uso do
terreno – sempre é possível plantar árvores frutíferas, canteiros de espécies
que dão flor e canteiros de grama. Pequenas hortas também são muito benvindas.
Planejar estes espaços é importante para que o jardim não se transforme em um
matagal. E, ao contrário, atraia pássaros e insetos produtivos, como algumas
espécies de abelhas. Por fim, amenize o microclima da casa e o de seus
vizinhos.
2- Fauna
urbana – há diversas espécies da fauna que criam seus habitats junto às
atividades do homem. Algumas são desejáveis, outras nem tanto. Nas áreas
urbanas, gatos, pássaros, ratos, baratas, formigas e mosquitos são atraídos
pelas atividades das famílias. No entanto, os pássaros e as abelhas são bons
aliados que todos devemos desejar. Os gatos também e muitas vezes são criados
na própria casa. Os pássaros em liberdade, além de iluminarem as pessoas,
alimentam-se de frutas e insetos em geral. Cremos que é possível estabilizar a
fauna urbana da casa, em função de sua cadeia trófica (quem come quem ou o
quê?...).
3- Água –
captar e armazenar a água da chuva é uma prática que se torna cada vez mais
comum e barata de ser realizada, sobretudo pelo cidadão verde. Essa água deve
ser usada para a rega do jardim e para lavar carros e calçadas, reduzindo o
consumo de água tratada.
4-
Energia – as unidades domésticas de captação de energia solar estão começando a
serem utilizadas no Brasil. Permitem economias entre 30 e 50% nas contas de
luz. Nada mal...
5- Reuso
e reciclagem – nesse item muito cidadão que quer ser verde “entra pelo cano”.
Não sabe o que é reuso, o quê reusar, o quê pode ser reciclado, como reciclar
ou para onde enviar material reciclável. Propomos que você faça uma pesquisa na
internet, pois vai encontrar todas as informações de que precisa. Desde já
afiançamos que garrafas pet, papel e papelão, jornais e revistas, vidros,
metais, equipamentos eletrônicos, lâmpadas fluorescentes, pilhas e baterias,
dentre outros, quando se tornam inservíveis, ou podem ser reusados ou há
empresas que os reciclam.
6- Águas
servidas – águas da cozinha e dos banheiros são denominadas águas servidas. É
possível reduzir a quantidade dessas águas, em especial as águas de descarga
dos vasos sanitários. Há como instalar vasos com sucção à vácuo, reduzindo
cerca de 70% da água necessária às descargas.
7-
Relação com vizinhos – diríamos que as boas relações com nossos vizinhos são um
dos principais meios para a formação dos cidadãos verdes. Não temos dúvida de
que, ao melhorarmos o ambiente de nossa casa, estaremos beneficiando nossa
própria qualidade de vida. Imaginemos se conseguirmos que nossos vizinhos façam
coisas semelhantes? Se morarmos em um condomínio as práticas verdes poderão ser
todas implantadas com custos mais baixos e com resultados positivos bem maiores
para todos.
quarta-feira, 18 de julho de 2012
PROFESSORES DO CEJA PARTICIPARAM DO 1º ENCONTRO DO ENSINO MÉDIO INOVADOR
Os Professores do Centro
Educacional José Augusto (CEJA) participaram do 1º Encontro do Ensino Médio
Inovador nos dias 12 e 13/07/2012,realizado
no CENTERN em São José de Mipibu/RN. Na ocasião foram aprofundados os estudos
para a implementação dos Projetos do do referido programa.
domingo, 15 de julho de 2012
Vestibulares e ENEM: Saiba quais alimentos que atuam na memória
Alimentação balanceada e atividade
física são fundamentais para obter bom desempenho nos vestibulares. Alunos que
estudam muito o conteúdo e deixam a saúde de lado correm risco de comprometer
os resultados. Pensando nisso, Ricardo Zanuto, nutricionista, mestre e doutor
em fisiologia humana, listou algumas ações simples que ajudam, e muito, nessa
fase.
Segundo ele, o gasto energético de quem
estuda é estimado em torno de 120-150kcal/hora. Este cálculo pode variar
dependendo do peso e da idade da pessoa. Se compara com 10 minutos de
corrida, 20 minutos de bicicleta ou 30 minutos de caminhando devagar. “O gasto
energético é baixo, mas, ainda assim, o ideal é que o aluno não passe mais de
três horas sem comer para evitar déficit de atenção decorrente da fome”,
explica.
Entre 30 e 60 minutos diários de
exercícios aeróbios, como caminhada ou corrida em ritmo moderado, são muito
eficientes para aumentar os níveis de endorfina e serotonina, diminuindo os
níveis de ansiedade. A atividade física também vai evitar que o aluno ganhe
peso indesejável, já que passa muito tempo sentado.
É importante, ainda, buscar a ingestão
mínima de 2 litros de água por dia e dormir bem para que os níveis de cortisol
(hormônio do estresse) pela manhã não se elevem demais. Outra orientação é
evitar o álcool, pois é inibidor do sistema nervoso central, ou seja, prejudica
a concentração, a memória e o raciocínio.
Uma dieta balanceada, rica em frutas,
verduras e legumes pode suprir totalmente a necessidade diária de nutrientes.
Quando não é capaz de suprir, existe uma série de suplementos que podem
auxiliar perdas pontuais. Os multivitamícos, cápsulas de ômega 3 e óleo de
linhaça são os mais significativos.
“O resultado do sucesso é a somatória
do que anteriormente se foi planejado. Da mesma maneira que um estudante tem
que passar horas e dias a fio estudando, a nossa saúde só será garantida se
praticarmos atividades físicas regulares e se seguirmos uma dieta balanceada. O
aluno tem que se atentar para esses aspectos antes que o corpo peça por isso. A
chave do sucesso é a prevenção”, diz.
Ricardo Zanuto separou alguns alimentos
que ajudam na memória e reduzem o cansaço:
Peixes: boas
fontes de zinco e selênio que são antioxidantes e estimulantes da atividade
neural, minimizando o cansaço ao final do dia.
Ovos: pois
apresentam boa fonte de colina essencial para a produção de um neurotransmissor
chamado acetilcolina fundamental para o aprendizado e memória.
Frutas: Principalmente
as ricas em vitamina C (laranja, limão, maracujá), pois contribuem para o
combate aos radicais livres e ao cansaço e aumentam as defesas do organismo.
Maçã, pois possui um composto chamado fisetina que auxilia no amadurecimento
das células nervosas e estimula o sistema nervoso central e as frutas vermelhas
pelo alto teor de flavonóides capazes de reverter déficits de memória.
segunda-feira, 9 de julho de 2012
Paulo Freire é declarado patrono da educação brasileira
O educador e filósofo pernambucano Paulo Freire
(1921-1997) passa a ser patrono da educação brasileira, segundo o que
estabelece a Lei nº 12.612, do último dia 13. Freire dedicou grande parte de
sua vida à alfabetização e à educação da população pobre. Nascido em uma
família de classe média, Freire conviveu com a pobreza e a fome durante a
infância. Por essa razão, o filósofo voltou sua atenção aos pobres e criou,
mais tarde, um revolucionário método de ensino, conhecido como Método Paulo
Freire.
Em 1962, Freire formou um grupo para testar o
método na cidade de Angicos (RN). Na ocasião, 300 cortadores de cana foram
alfabetizados em apenas 45 dias, sem a tradicional cartilha de ensino. O
educador criticava o sistema adotado na época para a alfabetização, que
utilizava a cartilha como ferramenta central da didática. As cartilhas
ensinavam pelo método da repetição de palavras soltas ou de frases criadas de
forma imperativa.
O método de Freire consistia em três etapas. Na
primeira, chamada de Investigação, era feito um levantamento do universo
vocabular dos alunos. Por meio de conversas informais, o educador observava os
vocábulos mais usados pelos alunos e pela comunidade e, assim, selecionava as
palavras que serviriam de base para as lições. A segunda etapa, conhecida como
Tematização, consistia no momento da tomada de consciência do mundo, através da
análise dos significados sociais dos temas e palavras. A última etapa era a da
Problematização, onde o professor desafiava e inspirava o aluno a superar a
visão mágica e acrítica do mundo.
Freire teve suas experiências reconhecidas pelo
governo de João Goulart, em 1964. Na ocasião, foi aprovada a multiplicação das
experiências no Plano Nacional de Alfabetização. No entanto, poucos meses após
a implantação, o plano foi vetado pelos militares, que assumiram o governo. O
educador foi preso e expulso do país, passando por Chile, Suíça, Estados Unidos
e Inglaterra em 16 anos de exílio. Enquanto esteve exilado, Freire difundiu sua
metodologia de ensino em países africanos de colonização portuguesa, como
Guiné-Bissau e Cabo Verde.
quarta-feira, 4 de julho de 2012
Hoje aniversário da Morte de Monteiro Lobato
Em
18 de abril de 1882, em Taubaté, estado de São Paulo, nasce o filho de José
Bento Marcondes Lobato e de Olímpia Augusta Monteiro Lobato. Recebe o nome de José
Renato Monteiro Lobato que, por decisão própria, modifica, mais tarde, para
José Bento Monteiro Lobato, desejando usar uma bengala do pai gravada com as
iniciais J.B.M.L. Juca - assim era chamado - brincava com suas irmãs menores
Ester e Judith. Naquele tempo não havia tantos brinquedos: eram toscos, feitos
de sabugos de milho, chuchus, mamão verde, etc...
domingo, 1 de julho de 2012
Festa Junina do CEJA
A Festa Junina do CEJA foi um sucesso, ela ocorreu na última sexta-feira no Pingo D'água e teve a animação da Banda Altas Horas.
O balaio Junino foi sorteado no evento e a sortuda foi a professora Silvanete Caiana.
O balaio Junino foi sorteado no evento e a sortuda foi a professora Silvanete Caiana.
Assinar:
Postagens (Atom)





